What about the coffee?

Hello everyone! Do you like coffee? This article is written to inform you about coffee. So, let's check it out.

   The Effect of Caffeine of Coffee

       Maybe most of us avoid drinking coffee due to its caffeine which was proven addictive and disturb some nerve systems. However, a study was recently done to prove whether or not coffee helps prevent skin cancer, and indeed it looks as though this may be true.
       In fact, women who drank more than three cups of coffee a day showed a 20 % lower risk of developing basal cell carcinoma than those who drank less . The study also showed that men who drank this same amount of coffee showed a 9 % decrease in this type of cancer.
       Many researchers think that caffeine is the basis of this result because those who drank decaffeinated coffee did not show the same effects. What the study did not show was a correlation between coffee/caffeine and other types of cancer. One researcher pointed out that the caffeine in facts kills a small number of precancerous cells which tend to become damaged by the sun and are in the process of dividing when they are exposed to the sun.
       This researcher also stated that drinking coffee to protect yourself from skin cancer may be more powerful on the days you are going to be exposed to the sun, say when headed to the beach. There is even talk of adding coffee to sunscreen as way to protect. These studies are promising, but are still works in progress.
       Talk to your doctor before deciding to increase your caffeine intake. But knowing that enjoying a great cup of coffee can protect you in the long run is a great feeling for many of us.

Terjemahan

            Pengaruh Kafein Kopi

       Mungkin sebagian besar dari kita menghindari minum kopi karena kafeinnya yang terbukti membuat kecanduan dan mengganggu beberapa sistem saraf. Namun, sebuah penelitian baru-baru ini dilakukan untuk membuktikan apakah kopi membantu mencegah kanker kulit, dan memang sepertinya ini benar.
       Faktanya, wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi sehari menunjukkan risiko 20% lebih rendah terkena karsinoma sel basal daripada mereka yang minum lebih sedikit. Studi ini juga menunjukkan bahwa pria yang minum kopi dengan jumlah yang sama ini menunjukkan penurunan 9% pada jenis kanker ini.
       Banyak peneliti berpikir bahwa kafein adalah dasar dari hasil ini karena mereka yang minum kopi tanpa kafein tidak menunjukkan efek yang sama. Apa yang tidak ditunjukkan oleh penelitian ini adalah korelasi antara kopi / kafein dan jenis kanker lainnya. Seorang peneliti menunjukkan bahwa kafein pada kenyataannya membunuh sejumlah kecil sel prakanker yang cenderung menjadi rusak oleh matahari dan sedang dalam proses membelah ketika mereka terkena matahari.
       Peneliti ini juga menyatakan bahwa minum kopi untuk melindungi diri dari kanker kulit mungkin lebih kuat pada hari-hari Anda akan terkena sinar matahari, katakan ketika menuju ke pantai. Bahkan ada pembicaraan tentang menambahkan kopi ke tabir surya sebagai cara untuk melindungi. Studi-studi ini menjanjikan, tetapi masih dalam proses.
       Bicaralah dengan dokter Anda sebelum memutuskan untuk menambah asupan kafein Anda. Tetapi mengetahui bahwa menikmati secangkir kopi yang enak dapat melindungi Anda dalam jangka panjang adalah perasaan yang hebat bagi banyak dari kita.

Terima kasih telah membaca artikel ini.